10月18日下午，成都中医药大学邬建卫教授在柳林校区H404教室举办了题为“中医运动养生文化”的光华讲坛，学院研究生参加了此次讲座。讲座由体育学院副院长陈丛刊主持。

本次讲座的核心内容是“中医运动养生文化”，涵盖了养生保健之要义、养生保健的作用以及科学化的养生保健策略三大板块。邬建卫用通俗易懂的语句和日常生活中的案例，对养生与体育融合的概念进行了阐释。讲座向同学们推广中医药文化的精髓，进而使学生们能够系统地掌握科学化的中医运动养生保健技能，以促进个体健康维护和生命质量的提升。最后，邬教授与同学们进行了热烈的互动讨论。

    此次讲座是2024年体育学院研究生学术节系列活动之一，通过讲座让学生们不仅认识到中医养生的精妙之处，也对强身健体的重要性有了更加深刻的理解。